Хто ми є і чому тисячі чоловіків нам довіряють
zurmavolt - це більше ніж платформа розвитку. Це спільнота сильних чоловіків, які не боються змін і готові працювати над собою кожен день.
Наша історія почалася з простої ідеї
У 2019 році група досвідчених тренерів, психологів та коучів об'єдналася навколо спільної мети: створити систему, яка дійсно працює для розвитку сучасних чоловіків.
Ми помітили, що традиційні підходи до фітнесу та особистісного розвитку не враховують специфіку чоловічої психології. Тому створили унікальну методологію, яка поєднує фізичні тренування з ментальним розвитком.
Сьогодні zurmavolt - це провідна платформа розвитку в Україні з понад 15,000 успішних випускників та 94% показником досягнення поставлених цілей.
Наша Місія та Цінності
Ми віримо, що кожен чоловік заслуговує на життя, сповнене сили, впевненості та досягнень. Наша місія - надати тобі всі інструменти для цієї трансформації.
Якість
Використовуємо тільки перевірені наукові методики та найкращі практики світового рівня.
Спільнота
Створюємо середовище підтримки та мотивації серед однодумців з аналогічними цілями.
Результат
Фокусуємося на вимірних змінах та досягненнях, а не на пустих обіцянках чи теорії.
Підтримка
Забезпечуємо персональний супровід на кожному етапі твоєї трансформації.
Наш Підхід до Розвитку
zurmavolt використовує холістичний підхід, що поєднує найкращі практики фізичного тренування, психологічного розвитку та стратегічного планування життя.
Ментальна Стійкість
Розвиваємо твою внутрішню силу через техніки когнітивно-поведінкової терапії, медитації усвідомленості та нейролінгвістичного програмування. Навчаємо керувати стресом, страхами та сумнівами.
Наші учасники вчаться перетворювати перешкоди на можливості та розвивають непохитність духу, необхідну для досягнення амбітних цілей.
Ключові техніки:
- Прогресивна м'язова релаксація
- Візуалізація успіху та досягнень
- Техніки подолання прокрастинації
- Розвиток емоційного інтелекту
Фізичне Вдосконалення
Створюємо персоналізовані програми тренувань, що базуються на принципах спортивної науки та враховують твої індивідуальні особливості, цілі та рівень підготовки.
Поєднуємо силові тренування з кардіо-навантаженнями, функціональними рухами та техніками відновлення для досягнення оптимальних результатів без ризику перетренованості.
Компоненти програми:
- Прогресивні силові тренування
- Кардіо-тренування та витривалість
- Розтяжка та мобільність
- Техніки активного відновлення
Готовий стати частиною zurmavolt?
Приєднуйся до тисяч чоловіків, які вже трансформували своє життя. Твоя подорож до кращої версії себе починається з одного рішення.